Stress lässt das Immunsystem alt aussehen
Zahlreiche Faktoren berücksichtigt Belastung durch chronischen psychosozialen Stress ist ein Risikofaktor für schlechte Gesundheit und beschleunigtes Altern. Diese Erkenntnis ist nicht gerade neu. Allerdings untersuchten bisherige Studien nicht die genaue Wirkung von Stress auf die Alterung des Immunsystems und ließen zudem wichtige Faktoren wie Lebensstil oder Infektionen mit dem Cytomegalovirus außer Acht. Der Cytomegalovirus gehört […]
Stress, der schlimmste Feind fürs Herz
Körperliche Belastung weniger schädlich als psychischer Stress Psychischer Stress aktiviert das Angstzentrum im Gehirn und setzt eine Reaktionskaskade in Gang, die zu Herzinfarkten und Schlaganfällen führen kann. Chronischer psychischer Stress kann deshalb die Gesundheit des Herzens offensichtlich mindestens genauso stark beeinträchtigen wie die traditionellen Risikofaktoren. Das haben frühere Studien bereits gezeigt. Klicke hier auf das […]
Anti-Aging mit hohen Mengen von Omega-3-Fettsäuren
Großer Schutz der Zellen vor Folgen von Stress Eine hohe Tagesdosis von Omega-3-Fettsäuren kann dazu beitragen, die Auswirkungen des Alterns zu verlangsamen: Zu diesem Ergebnis kamen Forscher der Ohio State University in einer Studie, die am 20. April veröffentlicht wurde. Offensichtlich sind die gesunden Fettsäuren in der Lage, auf der zellulären Ebene Schäden durch ein […]
Traubenkernextrakt lindert Bluthochdruck und Stress
Entspannt durch den Tag mit OPC? Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) stehen weltweit bei den Todesursachen an erster Stelle. Bluthochdruck trägt wesentlich zum Entstehen von Erkrankungen der Blutgefäße und des Herzens bei. Für ihre Studie über die Wirkung auf Bluthochdruck verwendeten die Forscher einen Traubenkernextrakt, der zum größten Teil aus oligomeren Proanthocyanidinen (OPC) bestand. Klicke hier auf das […]
Verbunden: Darmbakterien, Endocannabinoide und Depressionen
Verändertes Mikrobiom reduziert Vorläufer von Endocannabinoiden Zahlreiche neuere Forschungen haben überzeugend gezeigt, dass Veränderungen der Darmflora und Stimmungsstörungen wie Depressionen zusammenhängen. Bisher ist jedoch noch unklar, auf welche Weise Bakterien im Darm das depressive Verhalten beeinflussen könnten. Mit ihrer Studie beleuchten die französischen Forscher einen möglichen Kausalmechanismus. Dafür beschreiben sie, wie Änderungen am Mikrobiom zu […]
